Behandeling
Oefentherapie
Gerichte oefeningen voor kracht, beweeglijkheid en herstel, passend bij uw klacht en doelen.
Deze pagina bevat conceptteksten die nog inhoudelijk gecontroleerd moeten worden door Grip Healthcare.
Wat is oefentherapie?
Oefentherapie bestaat uit gerichte, opgebouwde oefeningen die aansluiten bij uw klacht, uw doelen en uw dagelijks leven. Het doel is niet alleen pijnvermindering, maar ook het herwinnen van kracht, beweeglijkheid en vertrouwen in bewegen.
Voor wie is oefentherapie geschikt?
Oefentherapie wordt ingezet bij uiteenlopende klachten, van rug- en schouderklachten tot herstel na een blessure of operatie, en bij begeleiding van langdurige klachten zoals artrose.
Wat kunt u verwachten?
We stellen samen met u een oefenprogramma op dat past bij uw belastbaarheid, en bouwen dit stap voor stap uit. U krijgt inzicht in waarom bepaalde oefeningen worden ingezet en hoe u hiermee ook zelfstandig aan de slag kunt.